Nature Rando Montagne Limousin : Puys et Grands Monts Ambazac

Nature Rando Montagne Limousin : Puys et Grands Monts Ambazac

TRAIL Les Gendarmes et les Voleurs du Temps à Ambazac 2018

TRAIL Les Gendarmes et les Voleurs du Temps à Ambazac 2018

19 et 20 mai 2018 plusieurs courses nature

http://gendarmes-et-voleurs.com/


 

 

Au total il y a eu 8 courses sur 2 jours.

La référence c'est le 32 km, qualificatif pour d'autres trails.

les résultats http://www.sportinnovation.fr/resultats/resultat_cr.php?crs=2493

Finalement j'ai fait 4h07'36" avec pas mal de marche surtout au début dans les montées avec plein de monde. Nous pouvions ainsi discuter et boire, + quelques photos avec le mobile. Dès le 2è ravito j'ai commencé à remplir mon bidon et ainsi à chaque fois jusqu'au 30 è km. Après le 20 è km j'ai pris le temps de m'arrêter pour enlever un caillou, j'ai failli avoir une crampe au mollet en enlevant la chaussure. J'ai fait des étirements avant de repartir et hop impec. Dans la dernière descente (faite en montée au départ) avec la boue, les pierres, l'eau qui coulait, j'ai levé le pied pour ne pas tordre les chevilles. J'ai perdu quelques places. Mais comme il restait le raidard avant l'arrivée avec en plus les 42 marches j'ai gagné au moins 20 places car j'étais un des rares à courir au milieu d'une foule de spectateurs qui nous encourageait.

Le départ est dans une immense prairie puis ensuite une majorité de chemins en sous bois, de la boue (normal c'est un trail), des sentiers piégeux en descente, des passages de petits ruisseaux, des traversées de hameaux (ravitos). Chaque carrefour est très bien signalé, plus de nombreux gendarmes stagiaires, permettent de ne pas se tromper du tout. Les spectateurs sont eux aussi au top.

En regardant ma catégorie, VH3, je me rends compte que je fais 36è sur 89. Il faudrait que je m'améliore en descente car je constate que les habitués, surtout les femmes, sont bien plus agiles que moi. L'important c'est que avec juste des entrainements de 10 à 12 km, et un seul 20 km, je n'ai pas trop souffert surtout en faisant un départ très prudent.

Je me rends compte que ça donne moins de problèmes aux pieds que le marathon de Paris 2017.

 

C'est encourageant pour 2019 où le 52 km m'intéresse maintenant pour faire dans les 10.

 

44725651.jpg

 

https://www.youtube.com/watch?v=BiBbtU-rNek


 

http://www.jogging-international.net/courses/671-les-gendarmes-et-les-voleurs-de-temps

  • Nombre arrivants : 1567
  • Description : Courses sur les chemins et sentiers se déroulant dans un splendide cadre de forêts et d'étangs avec tout autour, 6000 ha de verdure, de bois et de paysages majestueux. Au détour d'un chemin, découverte de sites naturels admirablement bien préservés, de collines, de ruisseaux, de lacs, de forêts mais aussi fontaines, chaos rocheux, loges de bergers, tourbières.

http://www.marathons.fr/Les-Gendarmes-et-les-Voleurs-de-Temps

http://www.lepape-info.com/actualite/best-of-et-resultats-des-gendarmes-et-voleurs-de-temps-2018/

https://marathons.ahotu.fr/evenement/les-gendarmes-et-les-voleurs-de-temps-en-limousin

https://marathons.world/course/101635/les-gendarmes-et-les-voleurs-de-temps

https://www.joggatine.fr/photos-du-club/les-gendarmes-et-les-voleurs-de-temps-2018-214590

le club organisateur

http://km42enlimousin.fr/blog/2018/05/22/les-gendarmes-et-les-voleurs-de-temps-ambazac-19-et-20-05-2018/

http://www.haute-vienne.gouv.fr/Actualites/19-eme-edition-les-gendarmes-et-les-voleurs-de-temps

 

l'affiche


 

Dans le trail il y a des clubs mais aussi des teams sponsorisés.

http://3d-trail.over-blog.com/

http://oxygene32.net/2018/05/20/les-gendarmes-et-voleurs-en-action/

les T -shirts


 

Même le Petit Futé en parle

https://www.petitfute.com/v20372-ambazac-87240/actualite/m2-agenda-evenements/a2322-les-gendarmes-et-les-voleurs-de-temps.html


 

 

 

 

 Le Limousin est bien plus varié que certains le pensent.

 

http://l-echo.info/article/sport/2018-05-21/guillaume-porche-en-bolide-devance-clement-christen-60317.html

 

Guillaume Porche, de mon village a gagné le 52 km.

"Guillaume Porche, en bolide devance Clément Christen
Les Haut-Viennois en vedettes. Le coureur de Saint-Sulpice-Laurière, Guillaume Porche, a fondu sur le néo-Limousin de Saint-Just-le-Martel, Clément Christen, pour savourer une première victoire sur le 52 km du Grand-Trail des Gendarmes et Voleurs de Temps.
Guillaume Porche est affûté. Normal, lui qui a pour terrain d’entraînement, chaque matin, les pourcentages les plus rudes du Bois des Echelles, aux portes de chez lui.
Ingénieur à Orano (anciennement Areva), le garçon parcours chaque journée quelques 35 km, et pas sur du plat. Alors, dimanche, dans le Grand-Trail, à Ambazac, sur des chemins qu’il connaît bien, il a fondu sur son rival, Clément Christen, la nouvelle perle du CO-KM42 du président Laduranty. Lui aussi a l’habitude des sommets.  Fraîchement débarqué des Vosges pour raisons professionnelles, Christen a l’étoffe des grands, lauréat du TTM National, habitué des longues distances.
Porche et Christen ont déjà une belle histoire en commun car le second avait devancé le vainqueur du jour lors du Trail des Monts et Merveilles, à Compreignac, en début d’année.
Porche a sagement attendu son heure, dimanche, laissant faire son rival qu’il venait de rejoindre, pour placer une accélération à une dizaine de kilomètres de l’arrivée. C’en était trop pour un Christen tiraillé par des crampes.
Sur le podium, Porche attendait son cadet. « J’aurais aimé que l’on arrive ensemble, main dans la main, mais c’est la course. J’aurais aussi aimé un peu plus de dénivelé pour mieux m’exprimer encore. Mais le plaisir est intense, chez moi, et les encouragements ont fusé tout au long du parcours ».

 


24/05/2018
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Col du Grand Colombier et Défi Bugiste

Col du Grand Colombier et Défi Bugiste.

Le Col du Grand Colombiier , au dessus de Culoz, dans l'Ain, n'est pas le col le plus connu. Pourtant la Confrérie des Fêlés du Grand Colombier et le Défi Bugiste permet de découvrir un site remarquable avec bien moins de circulation que les grands cols des Alpes.

http://www.felesducolombier.fr/

http://www.felesducolombier.fr/index.php/defi

Cette idée de défi est venue par le club des Cyclos du Plateau d'Hauteville

Vous avez demandé un défi ?

En voici un beau !

Escalader le Grand-Colombier par les 4 montées....

Anglefort, Virieu, Culoz et Lochieu.

Il existe même la confrérie des félés du Grand-Colombier.

2 montées, vous devenez membre

3 montées, vous devenez maître

4 montées, vous devenez GRAND-MAÎTRE.

Un de mes récits de 2003 : Grand Maître

http://www.felesducolombier.fr/index.php/la-confrerie/recits?id=38

et Défi Bugiste 2005  qui vaut le Grand Maître, dans la même semaine j'ai fait l'Ardéchoise en 3 jours. Tout à allure cyclotouriste pour se ménager.

http://www.felesducolombier.fr/index.php/la-confrerie/recits?id=75

Palmares Défi Bugiste, à l'époque , j'avais été le 1er à le faire 2 fois, juste avant notre ancien André Boulesteix, un Charentais.

http://www.felesducolombier.fr/defi/palmares


 


 


 

sur mon blog on peut voir ces photos

https://naturerandomontagnelimousin.blog4ever.com/articles/nature-rando-montagne?page=2

 

 

http://cheignieu-la-balme.over-blog.com/article-le-grand-colombier-112895865.html

 

Un site présente aussi très bien ce col, la partie sud est ici :

http://www.cycling-challenge.com/le-grand-colombier-video-drone/#comment-315215

Le côté Culoz présente des épingles en plein soleil avec une vue exceptionnelle sur le lac du Bourget, le Rhône, le canal et le mont du Chat.


J'ai fait plusieurs fois ce  challenge puis 2 fois le Défi Bugiste.

 

De nombreux sites en parlent :

http://www.patbert.net/article-24373643.html

http://www.bugeyvelo.com/fr/circuits/les-incontournables-de-votre-sejour/le-grand-colombier/

http://roue-sportive-meximieux.fr/%C3%A9tiquettes/cyclotourisme-confr%C3%A8rie-des-f%C3%AAl%C3%A9s-du-grand-colombier

http://www.loloraidoutdoor.com/article-lolo-intronise-grand-maitre-des-feles-du-grand-colombier-119288504.html

 

 

https://www.cols-cyclisme.com/jura/france/col-du-grand-colombier-depuis-culoz-c158.htm


Un bon profil.

Les pros y passent aussi , et ce n'est pas toujours si facile même pour eux :

https://www.la-croix.com/Sport/L-honneur-retrouve-Grand-Colombier-2016-07-17-1200776365

https://cyclocolsensolo.wordpress.com/2015/09/12/le-defi-du-grand-colombierain/

Un des paysages du côté sud, les connaisseurs et habitués évitent d'y monter en pleine chaleur.

Je l'ai toujours monté en premier et de nuit. Lors des 2 Défis Bugistes , jai fait des poses importantes à l'ombre.

La dernière fois j'ai même presque attendu le début de la nuit pour redescendre à Culoz.


 

Ici vous avez le profil des 4 montées.


 

J'ai plusieurs copains qui ont réussi ce challenge, Cricri un grand randonneur y est parvenu.

http://cricri-le-cyclo.over-blog.com/article-cricri-devient-fele-au-colombier-84106758.html

Un autre du team Mont Ventoux

http://colsavelo.over-blog.com/2015/09/mon-defi-bugiste.html

 

 

http://chatel-74-velo-team-k2.over-blog.com/article-les-feles-40072429.html

parcours

https://www.routeyou.com/fr-fr/route/view/395796/itineraire-a-velo/defi-des-feles-du-colombier


De Virieu le Petit le Grand Colombier est imposant.

 

Ce genre de confrérie inspire d'autres organisateurs : André Tignon un des "papes" du cyclotourisme en présente une ,

http://tignon.andre.free.fr/report.php?id=1900

et le site des Fadas

http://lesfadasdupuymary.eu/html/French/IndexFR.html

 

 

 


27/04/2018
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OBJECTIFS 2018

OBJECTIFS 2018

Pour 2018 les objectifs sports seront limités à un peu de course à pieds, trail, cyclotourisme, en mode cool.

Le ski de fond a été limité à une sortie près de la maison.

Un peu de trail autour de chez nous, entre 8 et 12 km maxi pour l'instant.

La vie de famille passe avant. Maintenant le sport c'est aussi un peu avec les petits enfants.

 

Inscription faite pour

http://gendarmes-et-voleurs.com/

C’est l’événement phare de la manifestation à ne pas manquer.

Il est né en 2000 sous l’égide de la Gendarmerie et mis sur pied à l’origine par des militaires de cette arme, passionnés de course à pied. La plupart,occupants des postes clés, sont encore présents dans l’organisation. A l’époque les trails étaient rares en France. Les 32 km sont le fruit du hasard.

Cette année le dénivelé positif sera de 1216 m toujours sur la même distance. La logistique présente sur cette course pourra satisfaire celles et ceux qui désirent débuter en trail ou qui cherchent une transition idéale pour changer du bitume. La principale victoire ne sera pas forcément celle du chrono, mais celle contre soi-même, face à une belle nature difficile à dompter, sur un parcours surprenant mais aussi exigeant. La majorité des participants se lancent sur cette distance pour vivre une belle aventure et ils ont raison.

Un départ unique en son genre et inoubliable les attends. Ensuite, malgré les difficultés vécues, il suffit de voir les visages des papas et mamans illuminés à l’arrivée. Ils sont souvent accompagnés de leurs enfants. Mais juste auparavant,il aura fallu monter les 42 marches de la Chapelle dans une ambiance fantastique digne, selon certains concurrents, de celle constatée dans les cols du tour de France.

L’itinéraire du parcours restructuré n’est pas révélé, suite à une demande de propriétaires de parcelles traversées par la course. Des incivilités ont été constatées sur ces secteurs privés sûrement lors de reconnaissances.


 

 


 


 


 

Mon seul objectif c'est de terminer en bon état pas trop fatigué, 4h15/ 4h30 serait très bien.

 

Le 2 juin ce sera vélo avec la Limousine cyclo, le 128 km me suffira car je n'ai aucun entrainement.

 

http://www.lalimousinecyclo.com/


 

pour la 25è André Dufraisse et Raymond Poulidor pour le gâteau.

 





 


le départ du Champ de Juillet et la gare

 

 

Ensuite une semaine en juillet à Avoriaz pour un peu de marche et juste un jour vélo.

 
Car les autres objectifs sont plus famille, maison, jardin.
 
 
 
 
 
 
 
 
 

11/04/2018
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Saint SYLVESTRE à Saint Syvlestre 2017 à vélo

Saint Sylvestre à Saint Sylvestre 2017 à vélo.

Comme des collègues de la Team Mont Ventoux j'ai pu faire une rando pour la Saint Sylvestre. Ce fut la seule journée véritablement sans pluie avec en plus un soleil enfin revenu.

Par contre les petites routes sont très sales par endroit, à cause des pluies, de la neige du 27 décembre, des tracteurs et débardeurs de bois. Environ 40 km d'un parcours assez montagneux, 750m D+.

Comme je n'ai ni montre ni compteur GPS je fais en mode libre sur Strava et j'importe le parcours sur MontNpass pour mettre une photo car pour strava il faut en plus un compte instagram et un mobile androïd.

https://www.strava.com/routes/11535337

http://www.mountnpass.com/itineraire-velo/st-sylvestre-a-st-sylvestre-40-km-et-750m-d/ .

 

 

 

 


18/01/2018
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BONNE ANNEE 2018

BONNE ANNEE 2018

Je vous souhaite une très bonne année 2018, santé et bonheur, de profiter de la nature pour faire de belles randos, de belles rencontres.

Pour ceux qui aiment la neige j'espère un vrai hiver. Ainsi on apprécie encore plus le changement des saisons. Nos petits enfants espèrent toujours faire un bonhomme de neige.


https://www.youtube.com/watch?v=EekOHOQQp1s

pour construire un bonhomme de neige


 

 

 



Je ne sais pas si nous pourrons aller au ski.


On trouve de belles animations sur internet dans des blogs très bien construits .


A tous les blogueurs bonne continuation dans vos créations.

Aux randonneurs sportifs et tous je vous souhaite une grande année 2018.

 

http://www.dailymotion.com/video/x2bhh1u?collectionXid=x3i6ns

 

 


26/12/2017
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