Objectifs sports 2017
OBJECTIFS SPORTS 2017
Pour 2017 ce sera un mélange course à pieds vélo VTT ski de fond marche .
L'objectif principal c'est de défi de faire le marathon de Paris le 9 avril jour de mon anniversaire, en plus pour rendre hommage à un de mes beaux frères qui l'a fait en 2016 et vient de subir une opération du coeur.
Je me suis remis à la CAP un peu en 2016 avec les foulées du Populaire à Limoges , 10km, puis Vieilleville en Creuse. J'ai commencé l'entrainement en septembre, maintenant je commence à faire du fractionné et je vais rallonger les distances.
Du 6 au 12 mars ce sera ski de fond pour pouvoir allonger les distances sans les chocs de la route. Au programme un 42 km skating et le lendemain 21 km en classique , pour La Savoyarde à La Féclaz.
Le ski de fond c'est moins traumatisant que le bitume.
Il y a 20 ans j'étais à La Transjurassienne , manche de coupe du monde. Pas une seule fois
en 4 participations la distance de 76 km a pu se faire à cause du manque de neige, déjà !
Pour le marathon de Paris j'ai du m'inscrire dès avril 2016. Maintenant c'est déjà clos.
http://www.schneiderelectricparismarathon.com/fr
Malgré une inscription dès le 1er jour le dossard attribué est très loin car j'ai préféré m'inscrire sur la base de 4h30 pour le marathon. Donc le départ sera plus tardif que les 1ères vagues.
Nous sommes 6 avec le même nom.
Je pars avec l'avant dernière vague, 4h15, à 9h40, les élites partent à 8h20 ils seront déjà bien avancés.
Si tout va bien ça va me faire arriver vers 14h. Il faut tenir compte des arrêts divers, ravitos, bouchons au départ ...
plans de départ et d'arrivée
Ensuite ce sera alternance course à pieds trail vélo VTT.
La Limousine cyclosportive le 3 juin.
http://www.lalimousinecyclo.com/
L'été ce sera direction la montagne avec peut-être la Haute Savoie.
Le Défi Bugiste me tenterait bien mais il faudrait une bonne préparation.
Mais comme il y a un autre mariage dans la famille pas certain de partir...
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